Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo, pelado
- 5 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de harina de trigo
- 400 g de pechuga de pavo, sin piel, en trozos (4-5 cm)
- 40 g de poro, en rebanadas (5 mm)
- 80 g de zanahoria, en rebanadas (5 mm)
- 40 g de ejotes
- 4 cdas de salsa de soya
- 1200 g de agua
-
200
g de arroz de grano largo
of 200 g de arroz jazmín
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Eiwitten
- 27.9 g
- Koolhydraten
- 49.2 g
- Vetten
- 15.1 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 969 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 min
Espagueti a la boloñesa
50 min
Pasta con carne molida
45 min
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3h 20 min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15 min
Guiso de frijoles con tubérculos
20min
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1h 30min
Jarabe de agave
10min
Amaretto Sour
10min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Arroz blanco con verduras
40 min