Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6

Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u.

12 piezas

Ingrediënten

Confit de pato

6 ramitas de hierbas de olor frescas (p. ej. romero, tomillo, salvia, etc.)
1500 g de aceite de oliva

1500 g de aceite de girasol
2 muslos de pato, con piel y hueso (aprox. 700 g)

Mini quiche de verduras

100 g de vino blanco
100 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
300 g harina de trigo y un poco más para espolvorear
1 ½ cditas de sal o al gusto
60 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
200 g de hojas de espinaca fresca
45 g de jitomate deshidratado en trozos
1 pizca de orégano seco
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
80 g de queso parmesano en trozos
4 huevos
60 g de leche

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 pieza

Natrium 270 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 1216 kJ / 290 kcal

Vetten 17 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Práctico y Creativo 60 recepten
Mexico

Textura perfecta 6 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Gyoza (dumplings)

1u. 30min

Chutney de tomates cherry e hinojo

50min

Bundt Cake con frutas del bosque y flores

1u.

Taco Sushi

1u.

Wonton de calabaza en caldo dashi

2u. 10min

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1u. 10min

Falafel

1u. 30min

Ensalada de remolacha, granada y pistacho

5min

Napa Kimchi TM6

86u.

Gozleme

1u. 20min

Jocoque casero

15u.

Pulled pork con salsa bbq y ensalada de col en cocción lenta TM6

6u. 30min