Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

10 bucăți

Ingrediënten

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bucată

Eiwitten 5 g

Calorieën 243 kJ / 58 kcal

Vetten 3.2 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 2.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bucătăria copiilor 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Lasagna cu pui

1u. 30min

Cușcuș cu miel și legume

50min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Cocktail de fructe de pădure

2u. 10min

Alac decorticat, fiert

35min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Suc antioxidant

Geen beoordelingen

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

1u.

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Geen beoordelingen

Dressing cu muștar și oțet balsamic

10min