Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

16 bucăți

Ingrediënten

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bucată

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 206 kJ / 49 kcal

Vetten 3.7 g

Koolhydraten 0.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petrecere pentru cei mici 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Geen beoordelingen

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Cârnați cu linte în sos picant

1u.

Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci

1u. 40min

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1u. 5min

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

1u.

Mocktail CosNOpolitan

Geen beoordelingen

Orez cu carne de vită și broccoli

50min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1u.

Smoothie

5min

Bezele cu vanilie

2u. 15min