Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g varză kale
- 80 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (1 cm)
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui
- 50 g ciuperci proaspete, feliate (3 mm)
-
50
g brânză Cheddar, rasă
of 50 g mozarella, rasă - 4 ouă mari (63-73 g)
- ¼ - ½ linguriță sare de mare fină, după gust
- 2 prize piper negru măcinat
- 20 g unt
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 206 kJ / 49 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 0.1 g
- Vetten
- 3.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Crevete proaspete sous-vide
Keine Bewertungen
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2h 10min
Cocktail Moscow mule cu mentă
Keine Bewertungen
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 Min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1 Std.
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Keine Bewertungen
Înghețată pe băț, cu căpșune
12 Std. 15 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 godz. 5 min
Miel cu legume, la aburi
1 Std. 30 Min
Ceai verde cu turmeric
Keine Bewertungen