Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 grapefruit, roșu (aprox. 150 g), curățat de coajă, fără pielița albă și sâmburi
- 1 măr, soi Pink Lady (aprox. 100 g), tăiat bucăți
- 180 g zmeură
- 1 - 2 linguri miere, după gust
- 450 g apă
- 6 - 8 cuburi de gheață, pentru servit
- 1 - 2 fire mentă proaspătă, pentru servit (optioneel)
- Voeding
- per 1 pahar
- Calorieën
- 210 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolul de putere al lui Popeye
10 min
Limonadă detox (Abdomen plat)
25 Min
Tort cu piure de mere
1h 15min
Suc antioxidant
Geen beoordelingen
Suc de pere și salată
15min
Suc de mere și pere
10 min
Suc pentru digestie
10 min
Suc verde de primăvară
10 min
Suc dulce de sfeclă
15min
Suc pentru imunitate
10 min
Bolul cu ton și avocado
45 Min
Smoothie verde
10 min