Couve-flor gratinada com natas e coentros

Couve-flor gratinada com natas e coentros

4.5 50 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 doses

Ingrediënten

Couve-flor
  • água
    500 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    600 g
  • cebola cortada em pedaços
    210 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
Béchamel
  • coentros
    30 g
  • leite
    400 g
  • natas
    100 g
  • farinha
    40 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • queijo ralado q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 460.1 mg
Eiwitten 5.6 g
Calorieën 995.5 kJ / 237.9 kcal
Vetten 17.1 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 6.4 g
Koolhydraten 14.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...