Apparaten en accessoires
Couve-flor gratinada com natas e coentros
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 doses
Ingrediënten
Couve-flor
-
água500 g
-
couve-flor cortada em pedaços600 g
-
cebola cortada em pedaços210 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
Béchamel
-
coentros30 g
-
leite400 g
-
natas100 g
-
farinha40 g
-
azeite20 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo ralado q.b. p/ polvilhar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
460.1 mg
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
995.5 kJ /
237.9 kcal
Vetten
17.1 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
6.4 g
Koolhydraten
14.6 g
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