Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g filetes de salmão
- 6 pés de coentros frescos
- 10 pés de cebolinho
- 4 pés de hortelã
- ½ limão, só o sumo
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 4 dentes de alho
- 40 g azeite
- 150 g ervilhas descongeladas
- 100 g favas descongeladas
- 100 g espargos verdes cortados em lâminas
- 800 g água
- 300 g arroz basmati
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 448 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 22 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dourada com legumes em papelote
40min
Peru e legumes em frasco com arroz
1 Std. 10 Min
Douradas ao vapor
40min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40min
Arroz colorido
40min
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 min
Arroz com salmão a vapor
30min
Arroz com bacalhau, ovo e salsa
1 Std.
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Arroz de vitela com legumes
50 Min
Bolonhesa de legumes
25min
Salmão com arroz de coentros
25min