Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Gratinado
- 80 g queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 220 g corações de alcachofra em conserva
- 200 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Hambúrgueres
- 700 g coxas de frango s/ pele e s/ osso semicongeladas (3 horas) (12 unid. aprox.)
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 15 g gengibre
- 20 g salsa
- 1 c. chá de paprika
- 1 malagueta vermelha
- Azeite q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1717.3 kJ / 410.4 kcal
- Eiwitten
- 25.7 g
- Koolhydraten
- 12.5 g
- Vetten
- 30.5 g
- Vezels
- 4.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de couve-flor
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de frango
1ωρ.
Carne picada
5 λεπτ.
Almôndegas de frango
45min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 λεπτ.
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Almôndegas de peru
40 Min
Almôndegas de porco
1ωρ. 30 λεπτ.
Telhas de sementes e molho wasabi
1 Std. 25 Min
Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini
1h 15min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Pastéis de pescada e batata-doce
1ωρ.