Apparaten en accessoires
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
Voorbereiding. 15min
Totaal 55min
6 doses
Ingrediënten
Gratinado
-
queijo parmesão80 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
corações de alcachofra em conserva220 g
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Hambúrgueres
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso semicongeladas (3 horas) (12 unid. aprox.)700 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
gengibre15 g
-
salsa20 g
-
paprika1 c. chá de
-
malagueta vermelha1
-
Azeite q.b. p/ fritar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
25.7 g
Calorieën
1717.3 kJ /
410.4 kcal
Vetten
30.5 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
12.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Especial frango
11 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Empadão de alheira e couve-flor
1 godz. 5 min
Salteado de legumes com massa folhada
50 min
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1 godz.
Bacalhau da consoada gratinado
1 godz. 15 min
Bolachas integrais de laranja
40 min
Caldo de cebola com ovo esfarrapado
40 min
Canelones de bacalhau
1 godz.
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1 godz.
Salada 4 estações
15 min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 min
Lasanha de curgete e bacalhau
1 godz.
Puré de fruta com iogurte e cereais
45 min