Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g cenoura cortada em cubos pequenos
- 250 g curgete cortada em cubos pequenos
- 200 g beringela cortada em cubos pequenos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 100 g abóbora cortada em cubos pequenos
- 500 g água
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 10 g coentros
- 150 g cebola roxa cortada em meias-luas
- 200 g tomate em pedaços
- 20 g vinho branco
- 1 c. sopa de açúcar
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g massa folhada
- 1 gema de ovo
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 278 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 17 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cogumelos salteados
20 λεπτ.
Massa integral com legumes salteados
35min
Salteado de frango com amêndoas
25 λεπτ.
Pudim de ervilhas com cenoura
1 Std. 25 Min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50 λεπτ.
Croquetes de curgete com molho picante
55 min
Omeleta de espargos com tomate
35min
Tarte de legumes
1h 15min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 λεπτ.
Farfalle com curgete e limão
45min
Quiche de legumes e tomate cereja
1ωρ.
Cenouras salteadas com hortelã
20 λεπτ.