Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g alface cortada em pedaços
- 600 g água
- 200 g camarão c/ casca
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 700 g natas de soja, mais q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 636.3 kJ / 152.1 kcal
- Eiwitten
- 4.7 g
- Koolhydraten
- 11.3 g
- Vetten
- 8.8 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 227.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de nabo e espinafres
45min
Creme de couve-flor
45min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Sopa de alface
35 Min
Creme de couve-flor com couve roxa
30 Min
Creme de curgete
40 Min
Creme de ervilhas
40 Min
Creme de curgete e brócolos
35 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Sopa de cenoura e canónigos
35 Min
Sopa de curgete com cebolinho
40 Min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 Min