Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1370.4 mg

Eiwitten 62.2 g

Calorieën 1568.4 kJ / 374.9 kcal

Vetten 7.1 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 13.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Família Matos 19 recepten
Portugal

Revista Outubro 2017 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Lasanha de peixe

1u. 5min

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1u.

Bacalhau espiritual

50min

Almôndegas com molho de tomate

40min

Lombinhos de porco

1u.

Tagliatelle com peru e ervilhas

1u.

Lombinhos de porco com molho de tomate

1u. 30min

Almôndegas de porco

1u. 30min

Empadão de bacalhau

1u. 10min

Empadão de peixe

1u. 15min

Lasanha

1u. 10min

Empadão de carne

1u. 20min