Pescada no forno
TM6 TM5 TM31

Pescada no forno

3.1 (8 beoordelingen)

Ingrediënten

  • Azeite q.b. p/ untar
  • 3 c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta
  • 1800 g lombos de pescada cortados em pedaços
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • 800 g água
  • 1 espinha de pescada (300 g aprox.)
  • 10 g salsa
  • 100 g talo de aipo
  • 100 g alho-francês, só a parte mais escura, cortada em pedaços
  • 15 g coentros
  • 60 g farinha
  • 30 g manteiga
  • 1 pitada de noz-moscada

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1568.4 kJ / 374.9 kcal
Eiwitten
62.2 g
Koolhydraten
13.3 g
Vetten
7.1 g
Verzadigd vet
3 g
Vezels
2.3 g
Natrium
1370.4 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten