Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Creme
- 400 g leite de coco
- 800 g água
- 50 g pasta de caril verde (optioneel)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g brócolos cortados em pedaços
- 300 g espinafres descongelados bem espremidos
- 20 g coentros, só as folhas
Ovos escalfados
- 1500 g água
- 50 g vinagre
- Azeite q.b. p/ pincelar e untar
- 6 ovos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1027.7 kJ / 245.6 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g
- Koolhydraten
- 11.8 g
- Vetten
- 14.9 g
- Verzadigd vet
- 10.8 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 542.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de couve-flor e manjericão
45 min
Creme de brócolos e amêndoa
35 min
Creme de alface com camarão
50 min
Creme de agrião e ervilhas
45 min
Sopa picante de couve-flor
30 min
Creme de curgete e caju
8h 20 min
Creme de batata-doce e curgete
40 min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 min
Creme de espinafres
40 min
Sopa de brócolos e rúcula
40 min
Creme de couve-flor
45 min