Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto
- 150 g queijo mozarela fresco partido em pedaços
- 50 g queijo parmesão
- 30 g manjericão
- 30 g amêndoa s/ pele
- ½ c. chá de sal
- 100 g azeite
Frango
- 500 g carne de frango, s/ osso e s/ pele cortada em cubos pequenos, semicongelada
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- ½ limão, só a raspa
- 1 c. chá de orégãos
- 650 g tomate em pedaços
- 20 g vinagre
Montagem
- 200 g placas de lasanha
- 100 g natas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2645 kJ / 633 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 41 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Almôndegas de frango e ervas
35min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 min
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Quiche de frango, tomate e manjericão
1h
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 min
Penne integral com frango e molho de laranja
1h
Conchas recheadas com frango
1h 15 min
Lasanha de frango e tomate seco
1h 10 min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Lasanha de frango e espinafres
1h 40 min