Thermomix Friend vereist

Voor de bereiding van dit recept hebt u een Thermomix Friend nodig. Meer informatie

Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo

3.1 (22 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 800 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g cebuli dymki, ze szczypiorem, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
  • 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
    of 2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    of 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 200 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 0,5 cm plastry
  • 100 g szynki surowej, pokrojonej w kostkę (1 x 1 cm)
  • 2400 g wody

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
1480 kJ / 353 kcal
Eiwitten
21 g
Koolhydraten
29 g
Vetten
14 g
Verzadigd vet
3 g
Vezels
12.1 g
Natrium
853 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten