Compatibele versies
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
Sałatka
- 1000 g wody
- 10 g oliwy z oliwek
- 120 g kaszy jaglanej, uprzednio opłukanej na sicie o drobnych oczkach
- 160 g kalarepy, pokrojonej na kawałki (1 szt.)
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 g gorgonzoli, pikantnej, pokrojonej w 1 cm kostkę
Truskawkowy winegret
-
100
g truskawek, świeżych
of 100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 40 g oliwy z oliwek
- 20 g octu balsamicznego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1695.7 kJ / 405 kcal
- Eiwitten
- 12.5 g
- Koolhydraten
- 33.5 g
- Vetten
- 26.3 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 597.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 godz. 35 min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Cukinie z miętą
30 min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1hod.
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 min