Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

3.8 41 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 10min

6 porcji

Ingrediënten

1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
sól ilość do oprószenia kalafiora
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g pasty tahini
20 g suszonych pomidorów
½ łyżeczki chili, mielonego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g syropu z agawy

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 158.3 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 416.9 kJ / 99.6 kcal

Vetten 5.3 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 9.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KOLACJA DLA BLISKICH 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1u.

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1u.

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1u.

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45min

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1u.

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2u.

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1u. 10min

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35min

Gnocchi buraczane

30min

Tatar z fasoli

5min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Tabbouleh z bobem

50min