Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 dente de alho
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 450 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 150 g tomate cortado em pedaços
- 150 g maçã cortada em pedaços
-
20
g óleo vegetal
of 20 g azeite - 15 g vinagre de fruta
- ¾ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 60 g sementes de girassol
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 87 kJ / 21 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 0.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25min
Conserva de tomate com mel
45min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 min
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
30 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Miniquiches de legumes a vapor
40 λεπτ.
Chutney de tomate
12h
Brunch do Médio Oriente
Geen beoordelingen
Manteiga de abóbora e especiarias
25min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 min
Pão de amêndoa e iogurte
1hod. 20min
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1hod.