Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Mini poke bowls vegetarianos
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
16 raciones
Ingrediënten
-
½ diente de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 3 cm en láminas
-
30 g de vinagre de arroz
-
15 g zumo de limón
-
60 g salsa de soja
-
15 g de mirin
-
30 g de aceite de sésamo
-
1200 g de agua
-
½ cucharadita sal
-
200 g de arroz negro (venere)
-
140 g de zanahorias en juliana de 5 mm
-
200 g de queso feta en dados de 1 cm
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
200 g de tomate en dados de 1 cm
-
1 manzana (de cualquier tipo) pelada, en láminas pequeñas
-
40 g de bayas goji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
497 mg
Eiwitten
4.6 g
Calorieën
567.2 kJ /
135.5 kcal
Vetten
5.5 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
15.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 142
36 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1u. 50min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min
Ensalada de lentejas al estilo griego
15min
Bol tex-mex
50min
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1u. 30min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2u. 45min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45min