Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Bärlauch Bowl mit Karfiolreis und Hanfsamen
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Radieschen4
-
Avocado groß1
-
Zitronensaft3 TL
-
Mozzarella80 g
-
Karfiol in Röschen geteilt150 g
-
Olivenöl10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prise
-
Wasser300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Bärlauchblätter, frisch70 g
-
Babyspinat, frisch70 g
-
Hanfsamenöl etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Hanfsamen geschält, etwas mehr zum Bestreuen100 - 120 g
-
Kresse zum Dekorieren
Voeding per 1 Portion
Calorieën
721 kcal /
3016 kJ
Eiwitten
31 g
Vetten
62 g
Koolhydraten
12 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
21 g
Natrium
659 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Detox
25 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Super Bowls
11 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
