Apparaten en accessoires
Wraps de frango com molho de amendoim picante
Voorbereiding. 30min
Totaal 45min
6 unidades
Ingrediënten
-
pepino cortado em pedaços100 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
sementes de sésamo50 g
-
amendoim torrado100 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta½
-
20 g azeiteóleo de amendoim20 g
-
água160 g
-
peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)400 g
-
wraps6
-
canónigos100 g
-
coentros15 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 unidade
Eiwitten
27 g
Calorieën
1761 kJ /
421 kcal
Vetten
18 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
38 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Abril 2020
34 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Piza fantasmagórica
1u. 45min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1u. 10min
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45min
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20min
Tortilhas
1u.
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Noodles de frango com abacaxi
50min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10min
Noodles com frango e molho satay
45min
Tacos de camarão e manga
25min
Wrap caeser
30min
Poke de atum
30min