Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pão ázimo de grão
- 280 g grão seco
- 200 g água
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 c. sopa de sementes de sésamo
Patê de legumes com caril
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de caril em pó
- 1 c. chá de alho em pó
- 100 g beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 100 g curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 80 g tomate em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 c. sopa de folhas de coentros picadas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2011 kJ / 480 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 29 g
- Vezels
- 12.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de sementes e tâmaras
1hod. 50min
Pão naan
1 Std.
Pão árabe sem glúten
1hod. 50min
Focaccia de beterraba com salmão fumado
2 godz. 15 min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Piza de feijão-verde e pesto
1 Std. 45 Min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8sa 10 dk
Pão norueguês
55 Min
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Chapatti
1hod. 30min