![Chupe de mariscos panameño Chupe de mariscos panameño](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CD1BB01B-8B61-4640-9904-1A66BC780E11/Derivates/93B63DFA-AAD4-4797-88E5-1F9E336227BD.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de almejas frescas
- 1 cucharada de sal
- 200 g de langostinos crudos sin pelar
- 250 g de mejillones frescos limpios
- 750 g de agua
- 150 g de cebolla
- 150 g de tomate maduro en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 160 g de maíz en conserva con su líquido (1 lata)
- 200 g de nata para cocinar
- 250 g de anillas de calamar cortadas en trozos
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1215 kJ / 291 kcal
- Eiwitten
- 20.4 g
- Koolhydraten
- 9.9 g
- Vetten
- 18.8 g
- Vezels
- 1.4 g
Alternatieve recepten
Pulpo amariscado
1h
Sopa de mejillones al azafrán
40min
Rendang de res
2h 30min
Solomillo de atún marinado en miso
30min
Tostadas galesas de queso (Welsh rarebit)
15min
Caldillo romañolo
35min
Carimañolas de carne y de queso
2h
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35min
Pescado y mejillones en salsa
20min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45min
Crema de tomate
30min
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20min