Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 branches de chou kale, tige centrale retirée
- 1 avocat, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 700 g de jus de pomme
- glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 812 kJ / 194 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 11 g
Alternatieve recepten
Le Green Juice paléo
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Breakfast bowl au thé matcha
15 min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 min
Smoothie ananas abricot
10 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10 min