Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 branches de chou kale, tige centrale retirée
- 1 avocat, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 700 g de jus de pomme
- glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 812 kJ / 194 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie détox
5 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie prune et mûre
5 min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie bowl rose à la betterave
10 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Smoothie vert
10 min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min