Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 branches de chou kale, tige centrale retirée
- 1 avocat, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 700 g de jus de pomme
- glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 812 kJ / 194 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min
Smoothie détox
5 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 Min
Smoothie vitaminé
20 Min
Nectar banane-kiwi-Passion
5 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min