Apparaten en accessoires
Lapin aux pruneaux
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 portions
Ingrediënten
-
1000 g d'eau
-
1 - 2 pincées de sel
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200 g de riz long blanc
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800 g de viande de lapin, en morceaux (râbles et cuisses)
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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200 g de pruneaux dénoyautés
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80 - 100 g d'oignon coupé en deux
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100 g de carotte coupée en morceaux
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30 g d'huile d'olive
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400 g de vin rouge
-
1 bouquet garni
-
30 g de fécule de maïs
-
60 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
31 g
Calorieën
2162 kJ /
513 kcal
Vetten
18 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
54 g
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