Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g d'eau
- 180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
- 80 g de cerneaux de noix
- 1 - 2 gousses d'ail
- 4 brins de persil frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe de levure maltée
- pain grillé
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 3289.6 kJ / 786.3 kcal
- Eiwitten
- 29.7 g
- Koolhydraten
- 66.5 g
- Vetten
- 48.1 g
- Verzadigd vet
- 5.9 g
- Vezels
- 12.7 g
- Natrium
- 56.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mujaddara (Riz au lentilles)
1ωρ.
Fromage, alternative végétale
6h 45min
Crackers au sarrasin et romarin
1ωρ. 30 λεπτ.
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 Std. 15 Min
Crackers aux graines
35min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1h 5min
Galettes de pois chiche à la tomate
30 λεπτ.
Crackers à la farine de lentilles vertes
1ωρ. 10 λεπτ.
Crackers danois aux graines
40 Min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 λεπτ.
Crackers aux graines
40 Min
Pâté végétal
3 Std. 50 Min