Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 cm de gingembre frais, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de pâte de curry
- 200 g de lentilles corail
- 400 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de crème de coco
- coriandre fraîche
- graines de cumin
- Voeding
- per 1 La recette complète
- Calorieën
- 4130 kJ / 987 kcal
- Eiwitten
- 53 g
- Koolhydraten
- 123 g
- Vetten
- 26 g
Alternatieve recepten
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min
Houmous de courgette
10 Min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 Min
Falafels au four
40 Min
Houmous de betterave
15 Min
Houmous
10 Min
Houmous de betterave
15 Min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 Min
Dip de lentilles corail
40 Min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 Min
Houmous de carotte
25 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 Min