Falafels de fèves

Falafels de fèves

3.7 12 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

500 g d'eau
200 g de fèves fraîches ou surgelées
60 g d'oignon rouge
150 g de pois chiches en conserve égouttés
25 g de tahini (voir "Conseil(s)")
1 pincée de cumin en poudre
50 g de farine de pois chiche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 241.8 mg

Eiwitten 9.8 g

Calorieën 692 kJ / 164.8 kcal

Vetten 5.3 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 16.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°24 47 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Velouté d'avocat et craquants au sarrasin

50 Min

Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne

1 Std. 10 Min

Houmous de petits pois et petits pains

3 Std. 10 Min

Tatin de navets

10 Std.

Galettes de potimarron aux châtaignes

1 Std. 15 Min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 Std. 30 Min

Lassi au concombre

5 Min

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 Min

Tagliatelle au pesto d'oseille

30 Min

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

35 Min

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 Min

Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre

35 Min