Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Extra vereist
Thermomix® Friend
Sopa marroquí de lentejas rojas
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
8 raciones
Ingrediënten
-
300 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de jengibre molido
-
2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
-
2 cucharaditas de comino molido
-
2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
1500 g de agua
-
4 pastillas de caldo de verduras
-
200 g de lentejas rojas partidas
-
1600 g de tomate triturado en conserva
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
4 - 5 ramitas cilantro fresco
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1123 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
767 kJ /
184 kcal
Vetten
7 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Descubre Thermomix Friend®
71 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min
Curry indio de verduras
50min
Curry vegano con tofu
30min
Ramen vegano
1u.
Chile vegetariano
1u. 5min
Goulash de soja con dumplings
1u. 25min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1u.
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55min
Sopa harira con pollo
1u. 25min
Guiso de verduras italiano
40min
Curry de garbanzos y verduras
25min