Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

4.4 15 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 doses

Ingrediënten

sementes de linhaça
40 g
frutos vermelhos congelados
250 g
beterraba cortada em cubos
100 g
banana cortada em pedaços
100 g
bebida de amêndoa
160 g
tomilho-limão só as folhas
2 pés de
espinafres baby
50 g
Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 9 g

Calorieën 978 kJ / 234 kcal

Vetten 11 g

Vezels 12 g

Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2020 22 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Batido light

Batido light

10min

Batido energético

Batido energético

10min

Batido saudável

Batido saudável

10min

Batido delicioso

Batido delicioso

10min

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5min

Batido de framboesa, manga e morango

Batido de framboesa, manga e morango

5min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5min