Smoothie de beterraba
TM6 TM5

Smoothie de beterraba

4.3 (13 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 g sementes de linhaça
  • 250 g frutos vermelhos congelados
  • 100 g beterraba cortada em cubos
  • 100 g banana cortada em pedaços
  • 160 g bebida de amêndoa
  • 2 pés de tomilho-limão, só as folhas
  • 50 g espinafres baby
  • Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
  • Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Voeding
per 1 dose
Calorieën
978 kJ / 234 kcal
Eiwitten
9 g
Koolhydraten
26 g
Vetten
11 g
Vezels
12 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten