Apparaten en accessoires
Seiche à la sauce tomate
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
800 g de tomates coupées en morceaux
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
½ c. à café de sel
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu
-
700 g de seiche détaillée en morceaux (2 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
981.5 mg
Eiwitten
30.5 g
Calorieën
1048.5 kJ /
249.5 kcal
Vetten
10 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
9.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Poissons & fruits de mer
113 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Potée de légumes
1u. 30min
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1u.
Cassolette de poissons
1u.
Cailles laquées au vinaigre balsamique, purée de courge
1u.
Rôti de porc à la sauge et purée de topinambour
55min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35min
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1u.
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1u. 45min
Crème à tartiner fromage frais-radis
5min
Gratin d'asperges à l'appenzeller
1u. 10min
Petits pois à la française
30min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1u. 45min