Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 2 oranges non traitées
- 70 g de jus d'orange
- 25 g d'herbes aromatiques fraîches, mélangées
- 500 g de filets de poulet
- 150 g de mâche
- 150 g de halloumi, en 4 tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1347 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1h
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
1 godz. 30 min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5min
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40 min
Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons
35 min
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35 min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35 min
Omelette au poulet tandoori
40 min
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50 min