Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 250 g de pois cassés
- 500 g de lait de coco
- 850 g d'eau
- 100 g de carottes, en gros morceaux
- 200 g de lardons
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2522 kJ / 603 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 35 g
Alternatieve recepten
Soupe de lentilles corail
40min
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1h 10min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45min
Velouté de chou-fleur à la marocaine
1h 10min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40min
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35 Min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Velouté de pois cassés et speck croustillant
4 Std. 10 Min
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40min
Soupe de pois cassés finlandaise
12h
Velouté de lentilles vertes à la feta
35 Min
Velouté de poireaux et pois cassés
4 Std. 15 Min