Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 ½ oz bulgur wheat
- 19 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 682 kJ / 163 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 175 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Basic Quinoa
35min
Lemon Orzo
40p
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4h 20 min.
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 min
Curried Lentils
5h 15min
Steamed Green Beans
30 Min
Bulgur Wheat
35min
Sautéing 14 oz Julienned Carrots
20 Min
Slow Cooked Navy Beans
14u. 40min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 Min