Apparaten en accessoires
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
6 porcji
Ingrediënten
-
800 g ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
-
6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)6 dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
-
2 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g białego wina (opcjonalnie)
-
400 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
925.1 mg
Eiwitten
44.9 g
Calorieën
1561.9 kJ /
373.3 kcal
Vetten
6.9 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
30.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KULINARNE ABC
203 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1u.
Dorsz po tajsku z Varomy
1u. 10min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1u. 5min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Ryba z sosem pomidorowym
30min
Pstrąg w sosie holenderskim
1u. 5min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min
Ryba z warzywami na parze
1u. 15min