Apparaten en accessoires
Bulghur
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
2 portions
Ingrediënten
-
bulghur (see Tips)200 g
-
water400 g
-
oil20 g
-
sea salt to taste
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
25 mg
Eiwitten
12.3 g
Calorieën
1800.8 kJ /
430.4 kcal
Vetten
11.3 g
Vezels
12.5 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
75.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rice & Grains
15 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter, using modes)
20min
Buckwheat and Asparagus Risotto
2u.
Cooked Quinoa
15min
Bulgur Wheat
35min
Basic Bulgur
35min
Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")
2u. 30min
Lentil purée (Moujadarra)
1u. 20min
Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)
1u. 10min
Lentil puree (moujadarra)
1u. 25min
Tiropita (Greek cheese pie)
1u. 10min
Baba ghanoush
1u.
Bulghur and lentil soup
1u.