Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bulghur

Bulghur
4.4 8 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 25 mg
Eiwitten 12.3 g
Calorieën 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Vetten 11.3 g
Vezels 12.5 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 75.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rice & Grains 15 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Super antioxidant juice

4.3(63)

10 min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(29)

50 min

Traditional hommus

4.6(192)

25 godz. 5 min

Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)

3.4(5)

2 godz. 30 min

Mixed grain risotto

4.6(12)

1 godz. 25 min

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(185)

1 godz.

Quinoa tabouli

4.6(100)

12 godz. 40 min

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 min

Spelt

3.0(2)

2 godz. 40 min

Grilled eggplant dip

4.0(42)

2 godz.

Warming turmeric and ginger drink

4.9(20)

10 min

Bulghur and lentil soup

4.5(82)

1 godz.