Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bulghur

Bulghur
4.4 8 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 25 mg
Eiwitten 12.3 g
Calorieën 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Vetten 11.3 g
Vezels 12.5 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 75.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rice & Grains 15 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Feta and Aubergine Sandwich Filling

4.4(17)

30 min

Berry and polenta porridge

3.8(18)

20 min

Lentil and chorizo stew

4.7(15)

3 h 45 min

Greek Easter biscuits (Koulourakia)

4.7(41)

1 h 15 min

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 min

Spelt

3.0(2)

2 h 40 min

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

4.2(49)

1 h 10 min

Oat porridge with dates and cardamom

4.7(37)

20 min

Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

4.1(21)

1 h 10 min

Baby-friendly Chicken Liver Parfait

4.3(23)

20 min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1 h 50 min

Semolina custard

4.6(82)

20 min