Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 114 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

1 Receta completa

Ingrediënten

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en gajos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
1 cucharadita de sal (al gusto)
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
20 g de zumo de limón

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Receta completa

Eiwitten 5 g

Calorieën 802 kJ / 192 kcal

Vetten 14 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Descubre Thermomix® 5 recepten
Internationaal

Rey del picoteo 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Revuelto de remolacha con queso feta

15min

Hummus de zanahoria

15min

Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro

5min

Buñuelos de hojas de remolacha

50min

Hummus de remolacha

10min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45min

Tarta integral de cebollas

1h 10min

Paté de remolacha y anacardos

10min

Hummus de lentejas

5min

Hummus de calabaza asada

1h 15min

Baba ganoush de calabaza

35min

Hummus de batata asada con crudités

30min