Apparaten en accessoires
Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 chuletón de ternera de 5 cm de grosor (aprox. 1200 g)
-
1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Coleslaw
-
100 g de zanahoria en trozos
-
20 g de cebolleta
-
1 manzana Granny Smith (sin semillas) en trozos
-
200 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Salsa de mango
-
100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de cava
-
100 g de mango maduro pelado y en dados de 1 cm
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de maicena
Mojo picón
-
4 dientes de ajo
-
1 guindilla roja seca sin semillas
-
1 cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de vinagre
-
1 cucharada rasa de pimentón dulce
Papas arrugás
-
500 g de agua
-
750 g de patatas de guarnición con piel y lavadas
-
600 - 700 g de sal gorda
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1212.3 mg
Eiwitten
69.4 g
Calorieën
1541 kJ /
368 kcal
Vetten
38.7 g
Vezels
7.2 g
Verzadigd vet
7.4 g
Koolhydraten
43.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sándwich de ensalada César
20min
Perritos de pollo con jamón y queso
2u. 10min
Atún Wellington con salsa de piquillos
2u. 20min
Cabrito en adobo
1u. 10min
Atún en manteca (Andalucía)
3u.
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
8u. 30min
Bocadillo de albóndigas con salsa rústica
45min
Aleta de ternera rellena con puré de patatas
55min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1u.
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50min
Setas empanadas con mayonesa de hierbas
30min
Langostinos con salsa de ostras
1u.