Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)

3.8 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 3u.

6 raciones

Ingrediënten

500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
1 hoja de laurel seca
10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
500 g de manteca de cerdo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 16.63 g

Calorieën 904 kJ / 216 kcal

Vetten 15.18 g

Vezels 0.15 g

Koolhydraten 1.28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Andalucía 43 recepten
Spanje

Cocina española 15 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Gamba blanca de Huelva cocida

35min

Zanahorias baby aliñadas

20min

Tortillitas de bacalao con miel de caña

30min

Arroz con higaditos de pollo

1u. 20min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40min

Atún con sabor a Huelva

1u.

Mero en amarillo

45min

Tocino de cielo

4u. 30min

Pastela moruna

5u. 30min

Lomo de cerdo con mayonesa de chimichurri

8u. 15min

Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón

1u.

Gazpachuelo

35min