Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)

3.8 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 3u.

6 raciones

Ingrediënten

500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
1 hoja de laurel seca
10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
500 g de manteca de cerdo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 16.63 g

Calorieën 904 kJ / 216 kcal

Vetten 15.18 g

Vezels 0.15 g

Koolhydraten 1.28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Andalucía 43 recepten
Spanje

Cocina española 15 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Mero en amarillo

45 Min

Zanahorias baby aliñadas

20 Min

Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón

1 Std.

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 Min

Pastela moruna

5 Std. 30 Min

Tortillitas de camarones (sin gluten)

50 Min

Lomo de cerdo con mayonesa de chimichurri

8 Std. 15 Min

Gazpachuelo

35 Min

Atún con sabor a Huelva

1 Std.

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

25 Min

Albóndigas en salsa de almendras

50 Min

Tocino de cielo

4 Std. 30 Min