Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g wody, plus dodatkowa do zwilżenia dłoni
- 700 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 250 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia kotlecików
- 2 jajka
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (optioneel)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 210 g bułki tartej
- 50 g ziaren sezamu, białego
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 382.6 kJ / 91.4 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 12.8 g
- Vetten
- 3.4 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 226.2 mg
Alternatieve recepten
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 Min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1ωρ.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1ωρ. 20 λεπτ.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1ωρ.
Kotleciki pietruszkowe
25 λεπτ.
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 min