Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 morele, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 szczypta czosnku, mielonego
- 1 szczypta natki pietruszki, suszonej
- 250 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 30 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 30 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 jajko
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 938.5 kJ / 224.2 kcal
- Eiwitten
- 15.6 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20 min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 min
Purée z warzyw i ryby
45min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1 godz. 35 min
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1 godz.
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1 godz.