Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Coconut chia pastry
- 60 g unsalted butter, chilled and cut into pieces, plus extra to grease
- 155 g wholemeal self raising spelt flour (see Tips)
- 40 g sesame seeds
- 1 tbsp chia seeds
- 20 g shredded coconut
- 2 tsp pure maple syrup
- 40 g water
Custard
- 250 g milk of choice, non dairy (see Tips)
- 3 eggs
- 2 tsp gluten free cornflour
- 40 g pure maple syrup
- 1 tsp vanilla bean extract
- 60 g pouring (whipping) cream
- nutmeg, to sprinkle
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1300.5 kJ / 309.7 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 24.8 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 9.5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 237 mg
Alternatieve recepten
Vegan carrot cake with orange frosting
2 Std. 5 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Raw chocolate beetroot cake
2 Std. 15 Min
Gluten free ANZAC biscuits
45min
Brandy cashew cream
5 min
Raw pineapple and turmeric cake
5 Std. 20 Min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake
4 Std. 5 Min
Passionfruit and coconut slice
5 Std.
Baked blueberry and hazelnut cheesecake
27h
Cheesy pull-apart garlic bread
1h
Buckwheat and date bliss balls
24h 20 min