Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 œufs
- 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 100 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de lin
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 407.8 kJ / 95.9 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 239.2 mg
Alternatieve recepten
Gâteau petit-déjeuner
40min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Pain coco aux fruits secs
2 Std. 55 Min
Yaourt mangue-coco
10min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Crème lait de coco-cacao (sans produits laitiers)
15min
Pain au yaourt et aux amandes
1 Std. 20 Min
Douceurs au chocolat et coco
1h 55min
Croquants aux graines
1 godz.
Biscuits au sucre de coco
55min
Brioche légère au fromage blanc
4 Std.