Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Pescadilla con langostinos en salsa
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
de cebolla en trozos100 g
-
de pimiento rojo en trozos250 g
-
de pimiento verde en trozos30 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva40 g
-
aceite de oliva para engrasar
-
de pescadilla fresca con piel (150-200 g c/u)6 lomos
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de zumo de limón recién exprimido4 chorritos
-
yogur natural1
-
pimienta de Cayena seca entera (optioneel)½ - 1
-
de caldo de pescado1 cubito
-
de langostinos crudos medianos pelados200 g
-
de cebollino fresco picado1 cucharadita
Voeding per 1 ración
Calorieën
233 kcal /
976 kJ
Eiwitten
33.7 g
Vetten
9 g
Koolhydraten
4.5 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
1.6 g
Natrium
532.5 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 132
35 recepten
Spanje
Spanje
