Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 pommes granny-smith
- le jus d'un citron jaune
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 50 g d'échalotes
- 1 concombre, coupé en tronçons
- 10 g d'huile d'olive
- 6 brins de coriandre fraîche, et quelques feuilles pour la finition
- quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- du sel
- du poivre moulu
- 2 tomates, épépinées et détaillées en dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 574 kJ / 134 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 6 g
Alternatieve recepten
Le Green Juice paléo
10 Min
Gaspacho tomate-fraise
2h 15min
Velouté de concombre aux noix
10 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Smoothie vert
10 Min
Sorbet aux 3 agrumes
1h 35min
Jus acidulé
5 min
Soupe d'artichaut mentholée
10 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Cocktail au concombre
5 min
Rillettes de poisson blanc
55 Min
Smoothie détox
5 min