Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de blanc de poulet détaillé en lanières
- le jus d'1/2 citron jaune
- 4 feuilles de basilic frais finement ciselées
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- 100 g de poivron jaune détaillé en lanières
- 100 g de poivron rouge détaillé en lanières
- 5 g de gingembre frais
- 40 g d'oignon blanc coupé en deux
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 205 kcal / 854 kJ
- Eiwitten
- 17 g
- Vetten
- 13 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
