Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

3.2 44 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 raciones

Ingrediënten

50 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
2 yogures naturales desnatados
3 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
1300 g de agua
280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 11.9 g

Calorieën 1468 kJ / 351 kcal

Vetten 8.9 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 55.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pasta con berenjena y pez espada

30min

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20min

Acelgas con pollo y verduras para dos

30min

Revuelto de setas para dos

10min

Espinacas con patatas

30min

Espaguetis negros con fricasé de alcachofa

20min

Vasitos de espárragos con salpicón

10min

Fusilli con alcachofas y guisantes

25min

Judías verdes con chalotas y champiñones

45min

Tagliatelle con guisantes a la menta y jamón ibérico

2u. 30min

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30min