Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen

Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen

3.8 29 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

glatte Petersilie frisch, abgezupft
2 Stängel
Wasser
1200 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Zuckerschoten
400 g
Doradenfilets in mundgerechten Stücken
400 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Schalotten halbiert
50 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zitronensaft
10 g
Senf
½ TL
Mehl
1 EL
Frischkäse
100 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 41 g

Calorieën 2254 kJ / 539 kcal

Vetten 28 g

Vezels 9.5 g

Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf

40min

Garnelen mit Gemüse und Reis

45min

Winter-Kabeljau

1u. 30min

Lachs mit Spinat-Nocken und Zitronensauce

1u.

Kabeljau sous-vide mit Kartoffelstampf

1u. 50min

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

45min

Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)

30min

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55min

Fisch-Pasta

40min

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50min

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40min

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

35min