Farro alla nizzarda
TM6 TM5

Farro alla nizzarda

4.7 (132 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 80 g di farro (cottura 10 min.)
  • 60 g di fagiolini surgelati
  • 1 uovo
  • 50 g di pomodori ciliegino a metà
  • 20 g di olive taggiasche denocciolate
  • 70 g di tonno in scatola, sgocciolato
  • 20 g capperi sott'aceto, sgocciolati

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
3565 kJ / 852 kcal
Eiwitten
39.8 g
Koolhydraten
57.6 g
Vetten
49.5 g
Verzadigd vet
268.1 g
Vezels
8.5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten