Apparaten en accessoires
Gusci di melanzana con filetti di sogliola
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
6 porzioni
Ingrediënten
-
3 melanzane (700-750 g)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
6 filetti di sogliola
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
20 g di olive nere denocciolate
-
4 filetti di acciuga sotto sale, dissalati4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
10 g di capperi sott'aceto
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
23.1 g
Calorieën
908 kJ /
217 kcal
Vetten
7.6 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
11.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Oggi... melanzane
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Filetto di orata con peperoni
25min
Filetti di orata con crema di peperoni
1u. 40min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40min
Pesce persico ai carciofi
30min
Calamari ripieni su crema di pane
1u. 10min
Burger di seppie
25min
Calamari alla napoletana
40min
Petto di pollo con crema di zucchine
40min
Calamarata cozze e vongole su vellutata di piselli
2u. 30min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1u.
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40min