Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Melanzane grigliate
- 4 melanzane a fette (0.5 cm) (500 g)
- olio extravergine di oliva q.b.
Emulsione
- 120 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto bianco
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 1 rametto di origano fresco, le foglioline lavate
- 1 spicchio di aglio
- ½ - 1 peperoncino, a piacere
- 1 pizzico di sale
Salsa allo yogurt
- 150 g di yogurt greco bianco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 30 g di succo di limone spremuto fresco
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1623 kJ / 388 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 38.9 g
- Vezels
- 3.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Melanzane e zucchine marinate
1 godz. 35 min
Peperoni con capperi
40 Min
Pizzette di melanzane
40 Min
Peperoni marinati
55 Min
Insalata di fave e pecorino
25min
Insalata fresca di zucchine
50 Min
Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto
1hod.
Melanzane alla pizzaiola
1 Std. 10 Min
Broccoli alla siciliana con olive
40 Min
Patate e fagiolini al pesto
35 min
Bietole con emulsione di pomodorini
50 Min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 Min